Darnes de Thon aux Pommes

De Les recettes de Rosemary
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Darnes de Thon aux Pommes
Symbol euro.jpg Coût de la recette :
Toques.jpg Niveau de difficulté : Facile
Couvert.jpg Couverts: 8 personnes
Horloge.png Temps de préparation : 15 minutes
Reveil.jpg Temps de cuisson : 15 minutes
Delais.jpg Temps de repos  : 0





  • Ingrédients
    • 1.6kg de darnes de thon
    • 4 pommes vertes
    • 60m1 de crème fraîche sans matière grasse
    • 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
    • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
    • 4 échalotes
    • Sel et Poivre du Moulin

Préparation

Rincez le thon sous l'eau froide et découpez-le en gros morceaux puis saupoudrez-le d'une cuillère à soupe de cannelle en poudre. Lavez, pelez et hachez les échalotes puis lavez et pelez pommes puis coupez-les en dés.

Dans une poète. faites-y revenir les échalotes hachées en y incorporant le vinaigre balsamique. Mélangez puis ajoutez-y les morceaux de thon et de pommes. Salez et poivrez le tout et mélangez bien. Laissez cuire encore pendant 4 minutes à feu moyen puis diminuez le feu et incorporez-y les 60m1 de crème fraîche sans matière grasse. Faites cuire encore pendant deux minutes.

Répartissez le tout 8 assiettes individuelles et servez.