Sole à la basquaise : Différence entre versions
(Page créée avec « category:Poissonscategory:Plats chaudscategory:Solecategory:Diététique((category:Minceur]] {{Informations |nom = Sole à la basquaise |couverts = 4 personne... ») |
(Aucune différence)
|
Version du 8 février 2013 à 23:20
((category:Minceur]]
| Sole à la basquaise | |
|---|---|
 Coût de la recette : |
€ |
 Niveau de difficulté : |
Facile |
 Couverts: |
4 personnes |
 Temps de préparation : |
10 minutes |
 Temps de cuisson : |
15 minutes |
 Temps de repos : |
0 |
- Ingrédients
- 600 g de sole
- 2 poivrons rouges
- 2 gousses d'ail
- 4 tomates
- 1/2 bouquet de persil plat
- 1 CàC d'huile d'olive
- 1 CàS de farine
- 1 pincée de piment d'Espelette
- Sel
