Emincé de poulet à l’orange et au sésame : Différence entre versions

De Les recettes de Rosemary
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1. Couper le blanc de poulet en gros morceaux réguliers. Dans un saladier, mélanger le jus d’orange, le jus de citron, la gousse d’ail pressée, le gingembre râpé, le poivre et la sauce soja, ajouter les morceaux de poulet, bien les enrober. Laisser mariner 30 minutes au frais.  
 
1. Couper le blanc de poulet en gros morceaux réguliers. Dans un saladier, mélanger le jus d’orange, le jus de citron, la gousse d’ail pressée, le gingembre râpé, le poivre et la sauce soja, ajouter les morceaux de poulet, bien les enrober. Laisser mariner 30 minutes au frais.  
  
2. Dans une poêle anti-adhésive, faire revenir les morceaux de poulet sur tous les côtés, rajouter la marinade et les graines de sésame.  
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2. Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les morceaux de poulet sur tous les côtés, rajouter la marinade et les graines de sésame.  
 
Laisser réduire le jus jusqu’à obtenir une consistance sirupeuse.  
 
Laisser réduire le jus jusqu’à obtenir une consistance sirupeuse.  
  

Version actuelle datée du 27 novembre 2012 à 15:53



Emincé de poulet à l’orange et au sésame
Symbol euro.jpg Coût de la recette :
Toques.jpg Niveau de difficulté : Facile
Couvert.jpg Couverts: 2 personnes
Horloge.png Temps de préparation : 15 minutes
Reveil.jpg Temps de cuisson : 25 minutes
Delais.jpg Temps de repos  : 30 minutes





  • Ingrédients
    • 300 g de blancs de poulet
    • 1 jus d’orange pressé
    • 1/2 jus de citron
    • Poivre
    • 1 gousse d’ail
    • 1 CàC de graines de sésame

Préparation

1. Couper le blanc de poulet en gros morceaux réguliers. Dans un saladier, mélanger le jus d’orange, le jus de citron, la gousse d’ail pressée, le gingembre râpé, le poivre et la sauce soja, ajouter les morceaux de poulet, bien les enrober. Laisser mariner 30 minutes au frais.

2. Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les morceaux de poulet sur tous les côtés, rajouter la marinade et les graines de sésame. Laisser réduire le jus jusqu’à obtenir une consistance sirupeuse.

3. Servir bien chaud. Bon appétit !

Informations

Voici une recette aux saveurs asiatiques comme vous en rêvez. Alors, si vous aimez les épices et les saveurs parfumées, essayez-la de suite et mettez du parfum dans vos repas !