Tarte au fromage blanc légère (sans sucre) : Différence entre versions
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Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sel, l'huile, le fromage blanc et l'eau. | Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sel, l'huile, le fromage blanc et l'eau. | ||
| − | Travaillez cette pâte jusqu'à l'obtention d'une boule de pâte souple et élastique. Entourer la de papier alimentaire et laisser reposer 30 mn. | + | Travaillez cette pâte jusqu'à l'obtention d'une boule de pâte souple et élastique. |
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Dans un autre saladier, mélanger le fromage blanc avec la vanille, le jus de citron et les oeufs. | Dans un autre saladier, mélanger le fromage blanc avec la vanille, le jus de citron et les oeufs. | ||
| − | + | Étalez la pâte dans une tourtière (avec un peu de beurre), piquer le fond et garnissez la du mélange à base de fromage blanc. | |
| − | Enfourner pendant 25 | + | Enfourner pendant 25 min. |
A la sortie du four, saupoudrer de cannelle et éventuellement d'aspartame, laisser refroidir. | A la sortie du four, saupoudrer de cannelle et éventuellement d'aspartame, laisser refroidir. | ||
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| − | Cette tarte est très facile à réaliser et surtout très légère. Idéale pour celles et ceux qui font attention à leur ligne mais qui veulent continuer à manger des desserts. On peut améliorer la garniture avec des zestes d'agrumes. | + | Cette tarte est très facile à réaliser et surtout très légère. |
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Thé sans sucre bien sur ! | Thé sans sucre bien sur ! | ||
Version actuelle datée du 27 janvier 2013 à 18:32
| Tarte au fromage blanc légère (sans sucre) | |
|---|---|
 Coût de la recette : |
€ |
 Niveau de difficulté : |
Facile |
 Couverts: |
6 personnes |
 Temps de préparation : |
20 minutes |
 Temps de cuisson : |
25 minutes |
 Temps de repos : |
0 |
- Ingrédients
Pour la pâte :
- 100 g de fromage blanc 0% MG
- 120 g de farine
- 1 cuillère à café de levure
- 1 cuillère à soupe d'eau tiède
- 1 cuillère à café d'huile
- 1 pincée de sel
Pour la garniture :
- 400 g de fromage blanc 0% MG
- 2 œufs
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 cuillère à café de cannelle
Préparation
Préchauffer le four à Th 6 (180°C).
Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sel, l'huile, le fromage blanc et l'eau.
Travaillez cette pâte jusqu'à l'obtention d'une boule de pâte souple et élastique.
Entourer la de papier alimentaire et laisser reposer 30 mn.
Dans un autre saladier, mélanger le fromage blanc avec la vanille, le jus de citron et les oeufs.
Étalez la pâte dans une tourtière (avec un peu de beurre), piquer le fond et garnissez la du mélange à base de fromage blanc.
Enfourner pendant 25 min.
A la sortie du four, saupoudrer de cannelle et éventuellement d'aspartame, laisser refroidir.
Informations
Cette tarte est très facile à réaliser et surtout très légère.
Idéale pour celles et ceux qui font attention à leur ligne mais qui veulent continuer à manger des desserts.
On peut améliorer la garniture avec des zestes d'agrumes.
Note du cuisinier
Thé sans sucre bien sur !
