http://recettes.mauras.info/index.php?action=history&feed=atom&title=Salade_de_m%C3%A2che_avocat_et_crevettes 2026-09-20T07:49:59Z Historique des versions pour cette page sur le wiki MediaWiki 1.31.1 http://recettes.mauras.info/index.php?title=Salade_de_m%C3%A2che_avocat_et_crevettes&diff=1919&oldid=prev 2013-01-27T15:47:38Z

<p>Page créée avec « <a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Entr%C3%A9es" title="Catégorie:Entrées">category:Entrées</a><a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Plats_froids" title="Catégorie:Plats froids">category:Plats froids</a><a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Salades" title="Catégorie:Salades">category:Salades</a><a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Di%C3%A9t%C3%A9tique" title="Catégorie:Diététique">category:Diététique</a><a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Diab%C3%A8te" title="Catégorie:Diabète">category:Diabète</a><a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Facile" title="Catégorie:Facile">Category:Facile</a> <a href="/index.php?title=Cat%C3%A9gorie:Peu_cher" title="Catégorie:Peu cher">Category:Peu cher</a> [[Category:moins de ... »</p> <p><b>Nouvelle page</b></p><div>[[category:Entrées]][[category:Plats froids]][[category:Salades]][[category:Diététique]][[category:Diabète]][[Category:Facile]]<br /> [[Category:Peu cher]]<br /> [[Category:moins de la 1/2 heure]]<br /> [[Category:Rapide]]<br /> <br /> {{Informations<br /> |nom = Salade de mâche avocat et crevettes<br /> |couverts = 4 personnes<br /> |préparation = 10 minutes<br /> |cuisson = 0 minutes<br /> |coût = € <br /> |repos = 0<br /> |difficulté = Facile<br /> }}<br /> <br /> <br /> <br /> *Ingrédients<br /> **1 sachet de mâche<br /> **2 avocats<br /> **16 crevettes roses<br /> **50 g de parmesan<br /> **20 tomates cerise<br /> **1 échalote<br /> **4 champignons de Paris<br /> **1 citron<br /> **huile d&#039;olive<br /> **vinaigre balsamique<br /> **sauce soja<br /> **sel et poivre <br /> =Préparation=<br /> Couper les avocats en dés.<br /> <br /> Couper les tomates cerises en 2.<br /> <br /> Émincer l&#039;échalote.<br /> <br /> Couper les champignons en lamelles.<br /> <br /> Décortiquer les crevettes.<br /> <br /> Vinaigrette : 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuillère à café de sauce soja et une cuillère à soupe d&#039;huile et un filet de citron.<br /> <br /> Mettre dans chaque assiette (creuse de préférence) : en premier la mâche, puis avocat, 4 crevettes entières, tomates, échalote et champignons.<br /> <br /> Mettre sur le dessus de chaque salade des copeaux de parmesan (fait avec un économe).<br /> <br /> Et enfin la vinaigrette.</div>

Admin